Őszi illóolajok: melyik illatot válaszd a hűvösebb napokra?
Ahogy rövidülnek a nappalok, hűvösebbek lesznek a reggelek, és egyre több időt töltünk zárt térben, az otthon hangulata is megváltozik. Az őszi illóolajok között éppen ezért érdemes nem pusztán az alapján választani, melyik illat tetszik, hanem aszerint is, mire vágysz az adott pillanatban: frissességre egy borongós reggelen, lendületre munka közben vagy csendesebb hangulatra este.
BŐVEBBENImmunrendszer természetes támogatása aromaterápiával
A hűvösebb, megfázásos időszakokban mindannyian szeretnénk felvértezni immunrendszerünket. A természet ereje ilyenkor is segítségünkre lehet, különösen az aromaterápia, azaz az illóolajok tudatos használata révén. Az illóolajok nem csupán kellemes illatúak, hanem számos esetben antibakteriális, vírusölő, gyulladáscsökkentő hatású vegyületeket tartalmaznak.
BŐVEBBEN