A csodálatos mandarin, avagy a babaszoba illata
2016 november 12.
Aromaterapia
Szerző: Tobai Ágota A mandarin illóolaja kisbabák, csecsemők mellett is biztonságosan használható illóolaj. Tulajdonképpen mondhatnánk baba-illóolaj, mert kémiai profilja ellenjavallatok nélküli alkalmazást tesz lehetővé, és emellett értékes tulajdonságai méltán emelik a babaszobák illatává. A mandarin kiváló görcsoldó hatása miatt csecsemők, kisgyerekek hasfájását, kólikáját csodálatosan képes oldani. Készítsük el a következő keveréket: 1 ml mandarin illóolaj (Citrus reticulata ze.) 4 ml szezámolaj (Sesamum indicum) 3 éves korig 3 x 5 cseppet, 3 éves kor felett 3 x 8 cseppet tegyünk a
[...]ELOLVASOM
Jetlag kivédèse illóolajokkal
2016 október 29.
Aromaterapia
Szerző: Tobai Ágota A jetlag, vagyis időzónaváltás szindróma, kelet-nyugati irányba történő hosszú repülőút után jelentkező tünetegyüttes. A nappal és az éjszaka váltakozásához igazodó belső ritmust felborítja az időzóna változás. A szervezet homeosztázisát irányító biológiai óra nem tud igazodni a megváltozott külső körülmények által létrejövő új ritmushoz. A test természetes ciklusa felborul,
[...]ELOLVASOM
Boldog Asszony
2016 október 23.
Aromaterapia
Szerző: Tobai Ágota A Boldog Asszony saját lelke dallamára éli az életét. Boldog, mert harmóniában van önmagával, Istennel, és a sorsával. Elfogadja, mi élete szövetébe rajzolódik, hiszen jól tudja, maga teremtette azt. Talpa alatt virágok nyílnak, haján a csillagok ragyognak, mert a Boldog Asszony híd Ég és Föld között. A Boldog Asszony belső elhatározással, szándékkal és az illatok varázsával
[...]ELOLVASOM
Tonizáld az immunrendszered citrom illóolajjal!
2016 október 15.
Aromaterapia
Szerző: Tobai Ágota Immunrendszerünk, mint az egészségünk védelmi vonala felel azért, hogy megvédje a szervezetet a kórokozók támadásától. Az immunitásunk működésének kiegyensúlyozásához az egészséges életvitel fontos tényező. Ámde nem elegendő, hogy a hangsúlyt kizárólag a táplálkozás minőségére helyezzük, hiszen a gondolati és az érzelmi struktúrák intenzív hatást gyakorolnak az immunrendszer
[...]ELOLVASOM
Illatos otthon, avagy mi illatozzék a párologtatóban?
2016 október 08.
Aromaterapia
Szerző: Tobai Ágota Szeretem az illóolajokat. Az életem csodás alkotóelemei, részei ők, és oly sokszor segítettek már át nehéz helyzeteken, hogy csakis hálával és köszönettel a szívemben tudok gondolni rájuk. Illóolajokkal élni csodálatos dolog. Ma már nem is tudom elképzelni, milyen lenne az élet nélkülük, hiszen bármi történjék is, mindig találok közöttük olyat, amelyik választ, megoldást
[...]ELOLVASOM
A bazsalikom illóolaj lelki, energetikai hatásai
2016 október 01.
Aromaterapia
Szerző: Tobai Ágota Gondoltad volna, hogy a kerti bazsalikom (Ocimum basilicum) nem csak a konyhai felhasználásban nyújt izgalmas lehetőségeket? A növényből nyert illóolaj pszichés hatásainak egyike például az idegrendszerre gyakorolt tonizáló tulajdonság. Mentális fáradtság, szellemi, érzelmi kimerültség esetén tegyünk 4 csepp bazsalikom illóolajat 4 csepp citrom illóolaj társaságában a
[...]ELOLVASOM
Bazsalikom illóolaj a konyhában
2016 szeptember 25.
Aromaterapia
Szerző: Tobai Ágota A fűszernövények mindig elvarázsolnak, és nem csak az illóolajuk miatt, de szeretem a látványukat, ahogy zöldellnek a kertben vagy cserépben, és szeretem, ahogy az ujjaim között eldörzsölt levélkék illatot lehelnek a bőrömre. A legkedvesebbek között van mind közül a bazsalikom. A mediterrán konyha gazdagon használja zamatos leveleit, mely jellegzetes ízt kölcsönöz a vele
[...]ELOLVASOM
Pihentető, átaludt éjszakák
2016 szeptember 23.
Aromaterapia
Szerző: Tobai Ágota Ahhoz, hogy a reggel jól induljon, és fizikailag valamint pszichésen is megújultan tudjunk szembenézni egy új nap kihívásaival, fontos a nyugodt, pihentető éjszaka. Azok, akik forgolódva, nehezen alszanak el, vagy éppen többször is felébrednek éjszaka, a pihenés hiánya miatt nehézkesen tudnak helytállni a napi feladatokban, csökken az energiaszint és ezzel együtt a
[...]ELOLVASOM
Illóolajok a könnyű ébredésért
2016 szeptember 11.
Aromaterapia
Megkezdődött a tanév, a kisebb gyerekek bölcsődébe és óvodába, a nagyobbak iskolába mennek. Némelyikőjüknek nehéz a felkelés, és az álomittas kis manócskák szemei nehezen nyílnak a reggelre. Könnyítsük meg a reggeli ébresztés pillanatait „ jó reggelt” illatokkal! Tegyünk a párologtatóba a citrom frissítő, üde illatából 8-10 cseppet! Ezzel a csodálatos illóolajjal nem csak a felkelést segíthetjük,
[...]ELOLVASOM
Fény-esszencia, a napfény illata
2016 augusztus 30.
Aromaterapia
Szerző: Tobai Ágota A mesékben a sárkány legyőzésére induló legényt – legyen bár királyfi vagy a szegény ember legkisebb fia – gyakran segítik varázslatos tárgyak, mint a hétmérföldes csizma vagy épp egy láthatatlanná tevő köpeny. De vajon lehet-e mágikus eszköze a hétköznapok vándorának, az anyagba zuhant embernek? Mivel a változást vágyó, fejlődni törekvő ember hasonlatos a mesék győzni induló
[...]ELOLVASOM
Damaszkuszi rózsa, avagy a NŐ illata
2016 augusztus 20.
Aromaterapia
Szerző: Tobai Ágota Egy Nő szépsége éppoly megfoghatatlan, mint egy rózsa szirmainak bársonyos egymásba hajlása, és a szirmok labirintusából felbukkanó illatszimfónia. A szépség mindenkit elvarázsol, a szem gyönyörködik benne, és a lélek megigéződik általa. Milyen a Nő, ha szép? Olyan, mint a rózsa. A jelenléte megtölti a teret, felvidítja a szívet, vigasztal, és érintés nélkül is megsimogat.
[...]ELOLVASOM