A reflux aromaterápiás kezelése
2017 június 10.
Szerző: Tobai Ágota A reflux, vagyis a gyomortartalom visszafolyása a nyelőcső irányába sokakat érintő probléma. Jellegzetes tünete a gyomorégés, mely a gyomorszájtól egészen a torokig kisugárzik. Ha a gyomor tartalma nem tud megfelelően kiürülni, a táplálékot bontó gyomorsav mennyisége megnő, és ezzel együtt a kitágult gyomor elernyeszti a gyomorszájzáró gyűrűt, lehetővé téve a savas gyomortartalom visszaáramlását. A záróizom működése a vegetatív idegrendszer szabályozása alatt áll. A reflux kialakulásában szerepet játszhat a gyakori túlevés, a rendszertelen táplálkozás, az elhízás, a [...]
ELOLVASOM
A fehér mosás illatos titkai
2017 június 04.
Szerző: Tobai Ágota A Panarom aromaterapeuták éppúgy, mint az Adrienne Feller szépségterapeuta-kozmetikusok természetes növényi olajokat, illóolajokat, agyagporokat használnak kezeléseik során, melyek lenyűgöző eredményt hoznak bármilyen bőrtípus kezelésében. Ugyanakkor ezeknek az anyagoknak a használata elszínezheti a kezelésben használt fehér törülközőket. A növényi olajok már önmagukban is [...]
ELOLVASOM
Gyermeknapra
2017 május 27.
"És egy asszony azt mondta, beszélj nekünk a gyermekekről! És ő így szólt: Gyermekeitek nem a ti gyermekeitek. Ők az Élet önmaga iránti vágyakozásának fiai és leányai. Általatok érkeznek, de nem belőletek. És bár véletek vannak, nem birtokaitok. Adhattok nekik szeretetet, de gondolataitokat nem adhatjátok. Mert nekik saját gondolataik vannak. Testüknek adhattok otthont, de lelküknek nem. Mert az [...]
ELOLVASOM
Illatos hajpakolás a gyönyörűen ragyogó hajért
2017 május 21.
Szerző: Tobai Ágota A szép haj fényesen ragyog, selymesen puha és egészséges. Ha ilyen hajra vágysz, vesd be a növényi olajok és illóolajok varázslatos erejét. A hidegen sajtolt növényi olajok extra regenerálást, táplálást nyújtanak a haj számára. Fontos, hogy hidegen sajtolt olajat használjunk, hiszen a finomított, hőkezelt olajok már nélkülözik azokat az értékes vitaminokat, polifenolokat, [...]
ELOLVASOM
Illóolajokkal a cellulit ellen
2017 május 13.
Szerző: Tobai Ágota A cellulit egy olyan, többnyire nőket érintő bőrtünet, mely folyamatosan fókuszba kerül a nyári bikiniszezon közeledtével. Kialakulásának számtalan oka van. Többnyire a helytelen táplálkozási szokások, a mozgásszegény életmód, kevés folyadékbevitel, kötőszöveti gyengeség, elégtelen vér- és nyirokkeringés áll a háttérben. Ugyanakkor a témában írt szakirodalom említést tesz [...]
ELOLVASOM
A tavasz illata
2017 április 30.
Szerző: Tobai Ágota Csodás tavaszunk van! Kizöldült a világ, a madarak véget nem érően adják egymásnak a szólamot, csivitelnek, áriáznak pirkadattól napnyugtáig. A feketerigó az ereszünk alá tapasztott fészkében már a második fészekalját költi. Minden halad a maga tavaszi rendje szerint. A természet illatos színekbe burkolta már magát, nyílnak a virágok szépen sorban. De mire nyílik a virág? Az [...]
ELOLVASOM
Nefelejcs, ne felejts!
2017 április 15.
Szerző: Tobai Ágota Kedvenc virágaim egyike a kéken nevető nefelejcs. Szirmai középen ragyogó napocskát fognak körbe, talán ezért is érzem, mikor ránézek, hogy rám mosolyog. Virágszőnyegként a tavaszi kert dísze, de égszínkék virágai vázában is csodásak. Szeretem a nevét is. Nefelejcs. Mindig eszembe juttatja, mik azok a dolgok, amiket soha nem szeretnék elfelejteni. Nem felejtem a sok [...]
ELOLVASOM
Illóolaj a kávéban?
2017 április 08.
Szerző: Tobai Ágota A kávét sokan sokféleképpen isszuk. Édesen vagy édesítetlenül, röviden vagy hosszan, habosan, tejesen, hidegen vagy éppen forrón... A variációk száma felsorolhatatlan. A kávé zamatához jól illeszkednek az illóolajok is. Ha szeretnél egy próbát tenni, hogyan használd az olajokat a fekete nedű ízesítéséhez, íme néhány ötlet: Cappuccino édesnarancs illóolajos tejhabbal Az olasz [...]
ELOLVASOM
Az édeskömény illóolaj 5 csodás hatása
2017 április 02.
Szerző: Tobai Ágota Az édeskömény (Foeniculum vulgare) Dél-Európában őshonos növény, gumója ízletes zöldség, az illóolajat azonban nem a gumóból, hanem a magjából nyerik. Már az ókorban is ismerték, a görögök marathonnak nevezték, Marathon nevű településük után, ahol nagy mennyiségű édeskömény nőtt. A középkori kolostorkertekben is termesztették, jól ismervén az emésztőrendszerre gyakorolt [...]
ELOLVASOM
Illóolajos tavaszi fürdő a megújulásért
2017 március 25.
Szerző: Tobai Ágota A megújulás megtisztulást jelent. Megújulni akkor tudok, ha az elengedés és befogadás folytonosságában létezem. Ez a ritmikusság maga az áramlás, az áramlás pedig maga az élet. Amikor megreked ez a folyamat, vagyis akár az elengedés, akár a befogadás impulzusa belső ellenállásba ütközik, akkor pangás jön létre. A pangás pedig minden betegség melegágya, úgy a fizikai mint a [...]
ELOLVASOM
Kókuszolaj, a trópusok édes illata
2017 március 12.
Szerző: Tobai Ágota Ó, azok a csodálatos kókuszpálmák! Már a látványuk is megmelengeti a szívet. Hosszú törzsük akár 30 méter magasra is nyúlik, és a gömbölyű korona levelei között fürtökben terem gyümölcse, a kókuszdió, mely az értékes kókuszolajat tartalmazza. Mivel szobahőmérsékleten az olaj megszilárdul, ezért kókuszzsírnak is nevezik. A kókuszolaj áldásos hatásai közül íme néhány: Süssünk [...]
ELOLVASOM
Címkék