Címke:
Alvás
A babamasszázs fontossága – az érintés ereje
2023 szeptember 11.
Az érintés ereje sosem volt olyan nyilvánvaló, mint mostanában, amikor egyre több Szülő és Szakember is rámutat a babamasszázs fontosságára. A babamasszázs nem csupán egy kellemes tevékenység a csecsemő és a Szülő között, hanem számos fizikai és érzelmi előnnyel jár. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a babamasszázs jelentőségét, és bemutatjuk, hogyan lehet ezt a gyakorlatot bevezetni a mindennapi [...]
ELOLVASOM
Zuhanás a semmibe
2022 december 19.
Az alvás egy áldás. Milyen édes az ébredés egy átaludt éjszaka után! Kipihenten, tettrekészen, erővel telve kezdeni a napot már fél siker. Elaludni a zötyögő vonaton, és fél óra múlva kelni, álomtól mámoros fejjel. Délután aludni egy keveset és új erőre kapva folytatni a munkát. Egy hosszú nap után úgy zuhanni az ágyba, hogy mire a fejem a párnához ér, már alszom. Micsoda erő van 8 óra alvásban! [...]
ELOLVASOM
Címkék