Címke:
Panarom
Létfontosságú új ismeretek babaváráshoz
2023 augusztus 16.
A családalapítás egy izgalmas és felelősségteljes időszak az életünkben. Amikor eljön a babavárás ideje, rengeteg kérdés és bizonytalanság merül fel. Hogyan készüljünk fel testileg és lelkileg a gyermek érkezésére? Milyen változások várhatók a testünkben és az életünkben? Milyen fontos új ismeretekre van szükségünk a sikeres babavárás és gyermeknevelés érdekében? Ebben a blogcikkben [...]
ELOLVASOM
A Panarom arckrémekben rejlő minimalizmus ereje
2023 május 16.
Tavaly szeptemberben, amikor két képzést kezdtem el egyszerre, heti két nap online és offline oktatáson vettem részt, emellett éltük a családi életünket, iskola, furulya, különórák, dolgoztam, sportoltam, szükségszerűen adódott a kérdés, hogy mit és hol tudok egyszerűsíteni az életemen, hogy mindenhol jelen tudjak lenni. Mindenhova érjek oda, amikor ott vagyok, ott is legyek testben és lélekben, [...]
ELOLVASOM
Mindannak kipárolgása, amire már nincs szükség
2022 november 14.
A szauna egy áldás fizikai és mentális síkon is. A szaunában prés alá helyezzünk minden szegmensünket, amire a testünknek és a lelkünknek nincs szüksége távozik, és ami marad, egy tisztább, egészségesebb, belső magunkhoz közelebb álló valónk. A szauna egy sokkterápia és szükséges feltétele a hideg is. A testünk 80-90 fokban arra összpontosít, hogy lélegezzen, jelen legyen. Olyan intenzív érzés [...]
ELOLVASOM
Viszlát szorongás, adios depresszió, good bye érzelmi hullámvasút
2022 szeptember 20.
Az élet egyik legnagyobb, ha nem a legnagyobb kalandja önmagunk megtalálása. És ehhez ezer út vezet. Az az ember, aki képes uralkodni az érzelmein és közben megélni a saját érzelmeit, az nagy eséllyel találja meg a boldogságát és a sikeréhez vezető útját. Az érzelmek megzabolázásának, a szorongás és a depresszió feloldásának a legjobb útját a természetes gyógymódokban találtam meg, ami minden [...]
ELOLVASOM
Nagy az izgalom, elkezdődött az iskola
2019 szeptember 05.
Nagy az izgalom, minden gondolatodat értem, én is izgulok. Iskola, iskola, iskola. Pontosan tudom mit érezhetsz, ha érint ez a téma. Nem vagy egyedül. Az ember konkrétan szétizgulja magát, hogy a gyerekének megtalálja azt az iskolát, ahol jó lesz neki és ahol fejlődni tud testileg, lelkileg, emberségben egyaránt. És ez soha nem volt ilyen nehéz, mint mostanság. Nem kívánom leírni miért, tegyék [...]
ELOLVASOM
„Szerintem mindenkinek érdemes legalább alapszinten megismerni az illóolajokat.”
2019 április 27.
Ezt még véletlenül sem agitálásnak szánom. Aki ismer, az pontosan tudja, hogy soha senkit nem szeretek rávenni semmire, mert hiszek az alapvető emberi szabadságban és abban, hogy mindenkinek joga van eldönteni, hogy mire és mikor szán időt, meg egyáltalán minden a szabad akarat által jöjjön létre. Amiért mégis veszem a bátorságot arra, hogy egy ilyen kijelentést tegyek, az az, hogy az illóolajok [...]
ELOLVASOM
9 illóolaj a cellulit ellen
2019 április 06.
Mi a cellulit? A cellulit nyirokkeringési zavar, ami megjelenhet a combokon, hason, fenéken is. Hétköznapi nyelven narancsbőrnek is szokás nevezni. Általában nőket súlyt, de manapság már férfiakon is megfigyelhető jelenség. Mi okozhatja? - Hiányos táplálkozás - Nem megfelelő anyagcsere - Elhízás - Gyógyszer mellékhatása - Fizikai aktivitás hiánya - Nem megfelelő vízbevitel Tapasztalatom szerint [...]
ELOLVASOM
Tudod mi kell a tavaszhoz, az újrainduláshoz?
2019 február 19.
Egy új terv. Fel kell tenni magadban a kérdést, hogy jó irányba haladok-e. Ez az az irány, ami felé akarok menni? A napi cselekedeteim megegyeznek azzal az iránnyal, ami felé haladni kívánok? Ha igen, akkor is szükség lehet egy kis ráncfelvarrásra, ha azonban más a cél, mint ami felé nap, mint nap haladsz, akkor irány kell váltani. Ahhoz pedig, hogy a választ megkapd magadtól egy kicsit [...]
ELOLVASOM
Őszi közös böjtfelhívás
2015 október 13.
Készen állsz arra, hogy együtt böjtöljünk? Ha igen, akkor tarts velünk! Ilyet még mi sem csináltunk, úgyhogy számunkra is inspiráló lesz. Sokan mondjátok már évek óta, hogy szívesen részt vennétek egy ilyen kezdeményezésben, hogy jó lenne közös böjtöt tartani. Most úgy döntöttünk - együtt veletek -, hogy eljött az ideje. Eljött az ideje a megtisztulásnak, a megújulásnak – és mi együtt veletek [...]
ELOLVASOM
Narancsvirágvíz a hiperaktivitás kezelésében és a szépségápolásban
2015 szeptember 21.
Bejegyezte: Tobai Ágota A keserűnarancsvirág aromavíz kivételesen erőteljes befolyással bír az idegrendszer harmonikus működésére. Nyugtató és stresszoldó hatása anélkül érvényesül, hogy álmosságot okozna, ezért napközben is segítségül hívható az idegi feszültség csillapítására, és nem kell attól félnünk, hogy hatására elszenderedünk. A keserűnarancsvirág – más néven neroli – aromavizének [...]
ELOLVASOM
Nehezen alvó gyerekek
2015 május 28.
Bejegyezte: Tobai Ágota Sok kisgyerek nehezen alszik el. Van, aki abbahagyhatatlan mesefolyamért rimánkodik, csak még egy meséért, egy utolsóért, egy tényleg utolsóért. Van, ki azt kéri, hogy elalvásig fogják a kezét - gyorsan elalszom, hidd el -, vagy éppen a hátát cirógassák - csak egy kicsit, meg még egy kicsit.... még ébren vagyok -, és mikor a szülő végre úgy érzi, hogy itt az idő, és [...]
ELOLVASOM
Címkék