2020 február 27.
A stresszt kikerülni nem tudjuk, de kezelni meg kell tanulnunk. Sokféle technika van rá, de mindenképpen olyat érdemes begyakorolni, majd alkalmazni, amely egyedül is végezhető. A PANAROM JÓGAOLAJOK közül kettő, a Namasté és a Prána olajok kiválóak meditációhoz. A Namasté virágos, üde, kicsit zöld illat, míg a Prána mély, nagyon erős és intenzív. Gyakorlott meditálók tudják, hogy bárhol,
[...]ELOLVASOM