A szép bőr titkai 3. rész
2016 április 29.
Szerző: Tobai Ágota Ha a táplálkozással megfelelő tápanyag ellátottságot biztosítunk a bőr számára, valamint az elegendő vízfogyasztással belülről hidratáljuk, megalapozzuk a bőrünk egészségét és ezzel a szépségét is. Ezt követően fordíthatunk figyelmet a bőr külső szépítésének, ápolásának. A bőr akkor szép, amikor az élet ragyog benne és rajta. Életet pedig csak az élő anyag adhat. Éppen ezért meggyőződésem, hogy nincs jobb választás a bőrápolásban, mint a természetes anyagok használata. Elmondhatatlan, milyen csodálatos érzés a bársonyos tapintású növényi olajok, illatos aromavizek és [...]
ELOLVASOM
A szép bőr titkai 2. rész
2016 április 21.
Szerző: Tobai Ágota Ha feltesszük a kérdést, hogy milyen az egészséges táplálkozás, mindenkitől más választ kapunk. A táplálkozás-tudomány is folyamatosan hátat fordít saját múltbeli kijelentéseinek, és szinte napról napra változik a megítélése egyes élelmiszerek egészségre gyakorolt hatásainak. Nem hiszek abban, hogy mindenkinek ugyanaz a táplálkozás a jó. A testünk és a közérzetünk kiváló [...]
ELOLVASOM
A szép bőr titkai 1. rész
2016 április 16.
Szerző: Tobai Ágota A természet csodálatos tárházát felhasználva, számtalan lehetőség áll rendelkezésünkre, hogy a bőrt megszépítsük, feszesebbé, rugalmasabbá tegyük. A növényi olajok, illóolajok és aromavizek felülmúlhatatlan ajándékai világunknak, melyekkel valóban szebbé tehetjük az életünket, önmagunkat. De a szépségápolás nem a krémekkel és arcpakolásokkal kezdődik. A szép bőr: egészséges. [...]
ELOLVASOM
A csodálatos szantálfa
2016 április 10.
Szerző: Tobai Ágota A szantálfa legfőbb termelője India, ahol komoly szabályozása van a fakitermelésnek. Illóolaj kinyerésére az idősebb fák alkalmasak, a fiatalabbak ugyanis kevesebb és gyengébb minőségű olajat adnak. Egy 10 éves fa illóolaj tartalma 0,9 %, egy 30 éves fáé pedig már 4 %. Nem csak az illóolaj tartalom növekszik az évek számával, de az illóolaj kémiai struktúrájának legfontosabb [...]
ELOLVASOM
Borotválkozás előtt és után, avagy lehet természetesen is
2016 április 01.
Ha elfogyott a borotvahab, vagy sose volt, de szükség lenne valamire, amivel borotválkozás előtt a bőrt felpuhíthatjuk, és szívesen elkerülnénk a kemikáliákat, válasszuk a mandulaolajat. A mandulaolajban található fitoszterolok olyan természetes kémiai vegyületek, melyek hatására a bőr puhább, rugalmasabb lesz. Nem mellékesen a mandulaolaj ásványi anyagokat, proteineket és vitaminokat is [...]
ELOLVASOM
Édes élet, úgy szeretlek!
2016 március 23.
Szerző: Tobai Ágota Édes Élet, úgy szeretlek! Ez az édesnarancs illóolajának mottója, illatának üzenete. Mikor mélyen megszagolod ezt az édes, és mégis friss illatot, feltámad valami szenvedélyes életszeretet a lélek rejtekén. Mint egy csodás hangszer, úgy szólal meg az életre hívó dallam az illat nyomán. Az édesnarancs illóolaja ellenállhatatlanul vonz és hív a fény felé, elűzi a borongós [...]
ELOLVASOM
Még mindig a böjtről, böjt után...és megjött a tavasz is!
2016 március 19.
Szerző: Tobai Ágota A húsvétot megelőző böjti időszakra sokan a testi folyamatokra fókuszálva gondolnak, pedig egyáltalán nem választható külön a test méregtelenítése a lélek szintjén zajló tisztulási, elengedési folyamatoktól. Aki böjtölt már, jól tudja ezt. A böjt megtisztulás, az önmagunkba való tekintés abszolút pillanata. Lehetőség az elavult, régi, tudatos vagy tudattalan szinten pangó [...]
ELOLVASOM
Az édesmandula olajról
2016 március 12.
Szerző: Tobai Ágota Már napok óta figyelem, ahogy a házunk előtti mandulafa készülődik, hogy virágruháját magára öltse. Mindennap egyre teltebb rügyek ringatóztak az ágain, és ma reggelre kivirágzott a mandulafa! A legkorábban virágot bontó gyümölcsfa a még csípős, hűvös reggelekbe szórja a tavasz illatát, és virágzó ágain az ébredő természet köszön. A mandulafa ezért az ébrenlét, az éberség [...]
ELOLVASOM
Méregtelenítés, nyiroktonizálás illóolajokkal
2016 február 29.
Szerző: Tobai Ágota Tavasszal szépülni vágyunk, talán jobban, mint bármikor az év folyamán. A szépülésnek sok eszköze ismert, de ilyenkor tavasszal különösen erőteljesen ható, és fontos eleme: a méregtelenítő kúra. A húsvétot megelőző böjti időszak is erről szól. Alapvetően a hús elhagyása a fő szabály a böjtölők számára, de sokan építenek ma már hosszabb rövidebb léböjt kúrákat is a nagyböjt [...]
ELOLVASOM
Egy esős vasárnap reggelén
2016 február 21.
Szerző: Tobai Ágota Közeledik a Tavasz! Lehet borongós, szürke az idő odakinn, de megállíthatatlanul közeleg a rügyfakasztó, mámorító, áramlásba sodró tavaszi szél. A kertek alatt már halkan libben, és titokban szórja illatmagjait, hogy majdan a nap sugarai életre keltsék azokat. Áramlanak a nedvek a kérgek alatt, és csak kívülről tűnik úgy, mintha nem mozdulna semmi sem. A Tavasz a növényeket [...]
ELOLVASOM
Valentin napja, avagy szeretni jó
2016 február 13.
Szerző: Tobai Ágota Valentin nap, avagy Bálint napja, néhány éve már hazánkban is a szerelem ünnepeként gondolunk rá. Sokan szeretik, és legalább annyian nem. Mindkét tábornak vannak érvei, amivel szimpátiájukat vagy éppen ellenszenvüket indokolják. Bálint napja nekem, csipetnyi fűszer az élet sokízű, sokszínű asztalán. Egy kis naptári intelem, hogy el ne feledd, figyelmeddel törődésedet mindig [...]
ELOLVASOM
Címkék