Advent második gyertyája
2015 december 06.
Bejegyezte: Tobai Ágota Ahogy közeledünk a téli napfordulóhoz, egyre nagyobb teret kap az éjszaka, a sötét, és megrövidül a világosság, a fény ideje. Ma az adventi koszorú második gyertyája is fényburokba öltözött. Odakint fogy, idebent nő a világosság. A fák és a bokrok nem zizegtetik leveleiket, csupasz ágaik némán várakoznak. A rövid nappalokra hosszú éjszaka zuhan, és az énekes madarak is hallgatnak. Advent idején minden az elcsendesedés felé hív. Miközben mindent megteszünk, hogy káprázatos, tökéletes külcsínyt adjunk az ünnepnek, e szándékban sok minden elvész, ami fontos. Például a [...]
ELOLVASOM
Ünnepi illatok Advent és Karácsony idején
2015 november 29.
Bejegyezte: Tobai Ágota Elérkeztünk Advent ünnepéhez, a várakozás megszentelő csodájához. Advent, az ünnepvárás, készülődés, emlékezés, a tiszta gondolatok fókusza. Rabul ejtő varázs. Az adventi koszorú első gyertyájának fellobbanó fénye, az ünnep bűvkörébe von. Mikor meggyújtod Advent első gyertyáját, lépj ki a feladatok sodró áramából, és ülj le egy kicsit. Nézd a gyertya fényét, és hagyd, hogy [...]
ELOLVASOM
AROMAZEN testkezelés, az Öt elem kiegyensúlyozására
2015 november 24.
Bejegyezte: Tobai Ágota Fa, Tűz, Föld, Fém és Víz: öt csodálatos illatú illóolajkeverék. Az Aromazen Öt elem illóolaj kompozíciók az adott elemhez köthető fizikai és lelki folyamatok kiegyensúlyozását segítik. Az „Öt elem tana” néven ismertté vált kínai Wu Xing filozófia, a világ valamennyi jelenségét öt kategóriába rendszerezi. A Fa, a Tűz, a Föld, a Fém, és a Víz elem az az öt fázis, melyek [...]
ELOLVASOM
Gondolatok az illóolajos testmasszázsról
2015 november 09.
Az idei év testmasszázs tanfolyamai véget értek. Azt gondoltam, írok egy bejegyzést az érintés erejéről, csodájáról, de megírták helyettem a hallgatók... Fogadjátok szeretettel gondolataikat: "Mikor az alapképzés után végre elhatároztam magam, hogy belevágok és elvégzem az aromaterapeuta képzést, a modulok közül a masszázs tűnt számomra a legnagyobb kihívásnak. Valószínűleg zárkózottságomból és [...]
ELOLVASOM
Ősz van, szökik a Fény...
2015 november 02.
Bejegyezte: Tobai Ágota Az őszi hónapokban gyakoribbá váló légúti betegségek kapcsán, különösen sok szó esik az immunrendszer működés stimulálásának fontosságáról, melynek alapja a vitalitáshoz szükséges ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmazó tiszta, jó minőségű táplálék, a megfelelő folyadékfogyasztás, és a mozgás. A test védelmi vonalát megerősítve, a jól kondícionált test hatékonyan [...]
ELOLVASOM
Aromalámpa vagy diffúzor, avagy hogyan válasszunk párologtatót?
2015 október 27.
Bejegyezte: Tobai Ágota Az illóolajok párologtatásához aromalámpát vagy diffúzort használhatunk. Az aromalámpák anyaga többnyire hőálló kerámia, melynek öblös tartályába vizet és illóolajat teszünk. Az aromalámpa aljába helyezett mécses felmelegíti a vizet, és a meleg hatására a víz és az illóolaj párologni kezd. A párologtatásnak ez a formája rendkívül hangulatos, hiszen a kerámia párologtatók [...]
ELOLVASOM
Őszi közös böjtfelhívás
2015 október 13.
Készen állsz arra, hogy együtt böjtöljünk? Ha igen, akkor tarts velünk! Ilyet még mi sem csináltunk, úgyhogy számunkra is inspiráló lesz. Sokan mondjátok már évek óta, hogy szívesen részt vennétek egy ilyen kezdeményezésben, hogy jó lenne közös böjtöt tartani. Most úgy döntöttünk - együtt veletek -, hogy eljött az ideje. Eljött az ideje a megtisztulásnak, a megújulásnak – és mi együtt veletek [...]
ELOLVASOM
A feketebors illóolaja segíti a dohányzásról való leszokást
2015 október 01.
Bejegyezte: Tobai Ágota 48 dohányos körében a következő kísérletet végezték el: véletlenszerűen három csoportra osztották a kísérletben résztvevőket, és megvonták tőlük a cigarettát. Az első csoport szobájának a légterében feketebors illóolajat párologtattak, a másodikban borsmenta illóolajat, a harmadik szobában pedig a kontroll csoport volt, akiknél semmit nem tettek a párologtató edénybe. A [...]
ELOLVASOM
Bemutatkozik a vadkakukkfű illóolaj
2015 szeptember 26.
Bejegyezte: Tobai Ágota Az alig 10 cm magasra növő Thymus serpyllum, vagyis mezei- vagy vadkakukkfű júniustól szeptemberig hozza lila virágait, az illóolaj kinyeréséhez a virágcsúcsokat desztillálják. Az ily módon kinyert illóolajat kémiai összetételének köszönhetően elsősorban erőteljes antiszeptikus hatása miatt alkalmazza az aromaterápia. Különleges vegyület kompozíciót találunk benne, [...]
ELOLVASOM
Narancsvirágvíz a hiperaktivitás kezelésében és a szépségápolásban
2015 szeptember 21.
Bejegyezte: Tobai Ágota A keserűnarancsvirág aromavíz kivételesen erőteljes befolyással bír az idegrendszer harmonikus működésére. Nyugtató és stresszoldó hatása anélkül érvényesül, hogy álmosságot okozna, ezért napközben is segítségül hívható az idegi feszültség csillapítására, és nem kell attól félnünk, hogy hatására elszenderedünk. A keserűnarancsvirág – más néven neroli – aromavizének [...]
ELOLVASOM
Érdekességek a szegfűszeg történetéből
2015 szeptember 14.
Bejegyezte: Tobai Ágota A szegfűszeg rendkívül népszerű és drága áru volt az ókorban. Kínában a Kr. előtti időkben a nyelv fűszerének is nevezték, ugyanis azoknak, akik a császár elé járultak, szegfűszeget kellett tartaniuk a szájukban, így frissítve lehelletüket. A 15-20 méter magasra növő trópusi szegfűszegfa őshazája az Indonéziához tartozó Molukka szigetek, mely Fűszer-szigetek néven is [...]
ELOLVASOM
Címkék