Borsmenta ereje: hogyan frissít, élénkít és támogatja a mindennapi arcápolást?

A természetes frissesség egy sokszor hangoztatott frázis, de egyes gyógynövények esetében ténylegesen helytálló. Ilyen a borsmenta is, ami hűsítő és élénkítő ereje mellett az arcápolásban és más területeken is szerephez juthat.

Hozzáférhető természetes frissesség

A felfrissülés mindenki számára jól jön olykor és nem is feltétlenül csak a nyári időszakban érdemes időnként testileg és lelkileg is megújulni kicsit. Az ősz beköszöntével a természet ugyan felkészül egy hosszabb alvásra, de ez számunkra egy új kezdetet is jelenthet, amikor több figyelmet fordítunk magunkra, illetve testi-lelki egészségünkre egyaránt. Erre szükség is lehet, hiszen az év vége felé közeledve egyre kimerültebbek lehetünk és az ilyenkor gyakori betegségeket is egyre nehezebb kikerülni.

A legjobb megoldás természetesen minden esetben a prevenció, vagyis ha mindent elkövetünk annak érdekében, hogy immunrendszerünket és szellemünket is megerősítsük az előttünk álló időszakra, ezzel sikeresen kicselezve a legtöbb egészségügyi problémát, kellő figyelmet fordítva mentális egészségünkre is. Ehhez pedig természetes források is rendelkezésre állnak, hiszen például a borsmenta jótékony hatásait kihasználva több legyet üthetünk egy csapásra.

Mit érdemes tudni a borsmentáról?

A borsmenta egy igazi klasszikus a gyógynövények családjában, hiszen már csak illatával is sokakat meggyőz arról, hogy figyelmet érdemel. Többek között emiatt is nem csak a természetgyógyászat és az aromaterápia területén kerül hasznosításra, hanem például a gasztronómiában is előszeretettel alkalmazzák fűszerként. Maga a borsmenta növény, vagyis a mentha x piperita elsősorban mentolos és hűsítő illatáról ismert és a legtöbb esetben e tulajdonságai miatt használják is. Bár ősszel egy kellemes tea formájában is sokat segíthet például emésztőszervi panaszok esetén, de a borsmenta illóolaj vagy éppen borsmenta aromavíz testünk más részeire is képes kifejteni jótékony hatásait az őszi-téli időszakban is.

Hogyan és mire használható a borsmenta illóolaj?

Az illóolajok a gyógynövények hatóanyagainak koncentrált kiadásai és természetesen nincs ez másként a borsmenta esetében sem. Egy ilyen termék tehát a növények legjavát hasznosítja, a lehető legtisztább formában, egyetlen apró üvegcsébe zárva. A kisméretű kiszerelés persze nem véletlen, hiszen a növények esszenciális erejéből akár pár csepp is elég lehet a tünetek kezelésére vagy épp elménk megnyugtatására.

Az őszi és téli időszakban elszaporodó vírusok és a hideg levegő miatt ilyenkor számos megfázásos betegséggel találkozhatunk, ami enyhébb formájában is rengeteg kellemetlenséget okoz, egy súlyosabb tünetegyüttes pedig jelentősen megterheli szervezetünket. A borsmenta illóolaj remekül alkalmazható a prevenció és a kezelés területén egyaránt.

Frissítő és légúttisztító hatásaival segít enyhíteni a megfázás vagy épp torokgyulladás kellemetlen tüneteit, értágító hatása csökkenti a feszültséget és adott esetben a fejfájás ellen is remek orvosság lehet. Használata pedig rendkívül egyszerű, egy pár csepp a diffúzorba és a szoba levegője máris megtelik a borsmenta jótékony erejével, de ha közvetlenebb módon használnánk, az inhalálás is bevált eljárás.

Borsmenta aromavíz a bőr egészségéért

Talán kevesebben tudják, de a borsmenta a bőrápolásban is remekül hasznosítható, például aromavíz formájában, ami hűsíti és egyszerre frissíti is a bőrt. Emiatt remekül alkalmazható problémás bőr kezelésére, hiszen a növény nyugtató hatása segít enyhíteni a gyulladt bőr okozta panaszokat. Levendula olajjal keverve pedig még mélyebb hatást érhetünk el, nyugtatva és támogatva bőrünket. A borsmenta aromavíz különféle keverékekben vagy önállóan, arcra és testre permetezve vagy vattával felkenve is használható, újult erőt és frissességet kölcsönözve bőrünknek. Az arcápolási rutinba is remekül beilleszthető a borsmenta aromavíz, hiszen arclemosás után tonikként használható.