Étvágycsökkentés illóolajokkal
2016 május 22.
Szerző: Tobai Ágota A jó idő érkeztével sokakban lendületet kap a szándék, hogy megújult erővel tegyenek valamit testük formálásáért, és a legkülönfélébb diétákat próbálva készülődnek a bikiniszezon megmérettetéseire. Az aromaterápia segítséget nyújthat azoknak, akikben az elhatározás már megszületett, és szívesen élnek olyan lehetőséggel, mely erőt ad a szándék megvalósulásához. Tudni kell azonban, hogy az illóolajok senki helyett nem végzik el azt, amit nekünk magunknak kell megtenni, de segítik a kitartást, növelik az akaraterőt, és képesek oldani a frusztrációt és feszültséget, mely az [...]
ELOLVASOM
Virágok virága
2016 május 16.
Szerző: Tobai Ágota Ylang ylang maláj nyelven annyit tesz, hogy virágok virága. Az aromaterápiában használt illóolaj latin neve: Cananga odorata extra. De vajon gondolkoztál-e már azon, hogy miért szerepel, és mit jelent a megnevezés végén, hogy „extra”? A választ a desztillálás folyamatában találjuk. Az ylang ylang legintenzívebben sötétedéstől hajnalig ontja illatát, virágát az éjszakai lepkék [...]
ELOLVASOM
Ylang ylang, avagy élvezd az életet!
2016 május 10.
Szerző: Tobai Ágota A Dél-Kelet Ázsiából származó örökzöld fa, a Cananga odorata napjainkban már őshonos Burmán, Malajzián, Pápua Új Guineán és egyéb Csendes-óceáni szigeteken is, a trópusi Afrika, a Karib-szigetek és az Indiai-óceán francia gyarmatain is megtalálható. A fa virágából előállított illóolaj elsődleges termelői Indonézia és Madagaszkár. Nagy, sárgás-zöldes, erősen illatozó virágai [...]
ELOLVASOM
A szép bőr titkai 3. rész
2016 április 29.
Szerző: Tobai Ágota Ha a táplálkozással megfelelő tápanyag ellátottságot biztosítunk a bőr számára, valamint az elegendő vízfogyasztással belülről hidratáljuk, megalapozzuk a bőrünk egészségét és ezzel a szépségét is. Ezt követően fordíthatunk figyelmet a bőr külső szépítésének, ápolásának. A bőr akkor szép, amikor az élet ragyog benne és rajta. Életet pedig csak az élő anyag adhat. Éppen ezért [...]
ELOLVASOM
A szép bőr titkai 2. rész
2016 április 21.
Szerző: Tobai Ágota Ha feltesszük a kérdést, hogy milyen az egészséges táplálkozás, mindenkitől más választ kapunk. A táplálkozás-tudomány is folyamatosan hátat fordít saját múltbeli kijelentéseinek, és szinte napról napra változik a megítélése egyes élelmiszerek egészségre gyakorolt hatásainak. Nem hiszek abban, hogy mindenkinek ugyanaz a táplálkozás a jó. A testünk és a közérzetünk kiváló [...]
ELOLVASOM
A szép bőr titkai 1. rész
2016 április 16.
Szerző: Tobai Ágota A természet csodálatos tárházát felhasználva, számtalan lehetőség áll rendelkezésünkre, hogy a bőrt megszépítsük, feszesebbé, rugalmasabbá tegyük. A növényi olajok, illóolajok és aromavizek felülmúlhatatlan ajándékai világunknak, melyekkel valóban szebbé tehetjük az életünket, önmagunkat. De a szépségápolás nem a krémekkel és arcpakolásokkal kezdődik. A szép bőr: egészséges. [...]
ELOLVASOM
A csodálatos szantálfa
2016 április 10.
Szerző: Tobai Ágota A szantálfa legfőbb termelője India, ahol komoly szabályozása van a fakitermelésnek. Illóolaj kinyerésére az idősebb fák alkalmasak, a fiatalabbak ugyanis kevesebb és gyengébb minőségű olajat adnak. Egy 10 éves fa illóolaj tartalma 0,9 %, egy 30 éves fáé pedig már 4 %. Nem csak az illóolaj tartalom növekszik az évek számával, de az illóolaj kémiai struktúrájának legfontosabb [...]
ELOLVASOM
Borotválkozás előtt és után, avagy lehet természetesen is
2016 április 01.
Ha elfogyott a borotvahab, vagy sose volt, de szükség lenne valamire, amivel borotválkozás előtt a bőrt felpuhíthatjuk, és szívesen elkerülnénk a kemikáliákat, válasszuk a mandulaolajat. A mandulaolajban található fitoszterolok olyan természetes kémiai vegyületek, melyek hatására a bőr puhább, rugalmasabb lesz. Nem mellékesen a mandulaolaj ásványi anyagokat, proteineket és vitaminokat is [...]
ELOLVASOM
Édes élet, úgy szeretlek!
2016 március 23.
Szerző: Tobai Ágota Édes Élet, úgy szeretlek! Ez az édesnarancs illóolajának mottója, illatának üzenete. Mikor mélyen megszagolod ezt az édes, és mégis friss illatot, feltámad valami szenvedélyes életszeretet a lélek rejtekén. Mint egy csodás hangszer, úgy szólal meg az életre hívó dallam az illat nyomán. Az édesnarancs illóolaja ellenállhatatlanul vonz és hív a fény felé, elűzi a borongós [...]
ELOLVASOM
Még mindig a böjtről, böjt után...és megjött a tavasz is!
2016 március 19.
Szerző: Tobai Ágota A húsvétot megelőző böjti időszakra sokan a testi folyamatokra fókuszálva gondolnak, pedig egyáltalán nem választható külön a test méregtelenítése a lélek szintjén zajló tisztulási, elengedési folyamatoktól. Aki böjtölt már, jól tudja ezt. A böjt megtisztulás, az önmagunkba való tekintés abszolút pillanata. Lehetőség az elavult, régi, tudatos vagy tudattalan szinten pangó [...]
ELOLVASOM
Az édesmandula olajról
2016 március 12.
Szerző: Tobai Ágota Már napok óta figyelem, ahogy a házunk előtti mandulafa készülődik, hogy virágruháját magára öltse. Mindennap egyre teltebb rügyek ringatóztak az ágain, és ma reggelre kivirágzott a mandulafa! A legkorábban virágot bontó gyümölcsfa a még csípős, hűvös reggelekbe szórja a tavasz illatát, és virágzó ágain az ébredő természet köszön. A mandulafa ezért az ébrenlét, az éberség [...]
ELOLVASOM
Címkék