Tonizáld az immunrendszered citrom illóolajjal!
2016 október 15.
Szerző: Tobai Ágota Immunrendszerünk, mint az egészségünk védelmi vonala felel azért, hogy megvédje a szervezetet a kórokozók támadásától. Az immunitásunk működésének kiegyensúlyozásához az egészséges életvitel fontos tényező. Ámde nem elegendő, hogy a hangsúlyt kizárólag a táplálkozás minőségére helyezzük, hiszen a gondolati és az érzelmi struktúrák intenzív hatást gyakorolnak az immunrendszer állapotára. Olyannyira igaz ez, hogy bármilyen tudatosan is választjuk meg a szervezetünk működéséhez szükséges tápanyagok bevitelét, ha mindehhez nem társul lelki-szellemi egyensúly, immundeficit [...]
ELOLVASOM
Illatos otthon, avagy mi illatozzék a párologtatóban?
2016 október 08.
Szerző: Tobai Ágota Szeretem az illóolajokat. Az életem csodás alkotóelemei, részei ők, és oly sokszor segítettek már át nehéz helyzeteken, hogy csakis hálával és köszönettel a szívemben tudok gondolni rájuk. Illóolajokkal élni csodálatos dolog. Ma már nem is tudom elképzelni, milyen lenne az élet nélkülük, hiszen bármi történjék is, mindig találok közöttük olyat, amelyik választ, megoldást [...]
ELOLVASOM
A bazsalikom illóolaj lelki, energetikai hatásai
2016 október 01.
Szerző: Tobai Ágota Gondoltad volna, hogy a kerti bazsalikom (Ocimum basilicum) nem csak a konyhai felhasználásban nyújt izgalmas lehetőségeket? A növényből nyert illóolaj pszichés hatásainak egyike például az idegrendszerre gyakorolt tonizáló tulajdonság. Mentális fáradtság, szellemi, érzelmi kimerültség esetén tegyünk 4 csepp bazsalikom illóolajat 4 csepp citrom illóolaj társaságában a [...]
ELOLVASOM
Bazsalikom illóolaj a konyhában
2016 szeptember 25.
Szerző: Tobai Ágota A fűszernövények mindig elvarázsolnak, és nem csak az illóolajuk miatt, de szeretem a látványukat, ahogy zöldellnek a kertben vagy cserépben, és szeretem, ahogy az ujjaim között eldörzsölt levélkék illatot lehelnek a bőrömre. A legkedvesebbek között van mind közül a bazsalikom. A mediterrán konyha gazdagon használja zamatos leveleit, mely jellegzetes ízt kölcsönöz a vele [...]
ELOLVASOM
Pihentető, átaludt éjszakák
2016 szeptember 23.
Szerző: Tobai Ágota Ahhoz, hogy a reggel jól induljon, és fizikailag valamint pszichésen is megújultan tudjunk szembenézni egy új nap kihívásaival, fontos a nyugodt, pihentető éjszaka. Azok, akik forgolódva, nehezen alszanak el, vagy éppen többször is felébrednek éjszaka, a pihenés hiánya miatt nehézkesen tudnak helytállni a napi feladatokban, csökken az energiaszint és ezzel együtt a [...]
ELOLVASOM
Illóolajok a könnyű ébredésért
2016 szeptember 11.
Megkezdődött a tanév, a kisebb gyerekek bölcsődébe és óvodába, a nagyobbak iskolába mennek. Némelyikőjüknek nehéz a felkelés, és az álomittas kis manócskák szemei nehezen nyílnak a reggelre. Könnyítsük meg a reggeli ébresztés pillanatait „ jó reggelt” illatokkal! Tegyünk a párologtatóba a citrom frissítő, üde illatából 8-10 cseppet! Ezzel a csodálatos illóolajjal nem csak a felkelést segíthetjük, [...]
ELOLVASOM
Fény-esszencia, a napfény illata
2016 augusztus 30.
Szerző: Tobai Ágota A mesékben a sárkány legyőzésére induló legényt – legyen bár királyfi vagy a szegény ember legkisebb fia – gyakran segítik varázslatos tárgyak, mint a hétmérföldes csizma vagy épp egy láthatatlanná tevő köpeny. De vajon lehet-e mágikus eszköze a hétköznapok vándorának, az anyagba zuhant embernek? Mivel a változást vágyó, fejlődni törekvő ember hasonlatos a mesék győzni induló [...]
ELOLVASOM
Damaszkuszi rózsa, avagy a NŐ illata
2016 augusztus 20.
Szerző: Tobai Ágota Egy Nő szépsége éppoly megfoghatatlan, mint egy rózsa szirmainak bársonyos egymásba hajlása, és a szirmok labirintusából felbukkanó illatszimfónia. A szépség mindenkit elvarázsol, a szem gyönyörködik benne, és a lélek megigéződik általa. Milyen a Nő, ha szép? Olyan, mint a rózsa. A jelenléte megtölti a teret, felvidítja a szívet, vigasztal, és érintés nélkül is megsimogat. [...]
ELOLVASOM
Milyen illóolajokat párologtassunk a lelki harmóniáért?
2016 augusztus 12.
Szerző: Tobai Ágota A párologtatás az egyik legnagyszerűbb alkalmazási mód az illóolajok használatának. A párologtatás során a levegőbe kerülő illóolajat belélegezve, az illóolaj egyrészt a tüdőbe kerül, ahol a tüdőt átszövő érhálózaton keresztül bejut a vérkeringésbe. Fontos, hogy tudatosítsuk magunkban, mikor illóolajat vásárolunk, nincs olyan, hogy "csak" párologtatóba lesz az illóolaj, hiszen [...]
ELOLVASOM
A csodálatos türkiz
2016 július 31.
Valahányszor ránézek a Panarom szimbólumára, mindig elidőzik a tekintetem rajta, és nem csak a forma szépsége, de az a csodás türkiz is maradásra készteti a pillantásomat. Biztosan érezted már Te is, hogy a színek milyen különös hatást gyakorolnak a közérzetre. Van, amelyikhez vonzódunk, és olyan is, amit inkább kerülünk. A színek sajátos hatással bírnak az emberi pszichére. Például a vörös [...]
ELOLVASOM
Édes semmittevés és egy kis limonádé
2016 július 26.
Szerző: Tobai Ágota A hétvégén születésnapot ünnepelve, egy fantasztikus szülinapi reggeli után, a város egyik csodás panorámával bíró teraszán limonádét szürcsölgettünk. És én megint ráébredtem arra – nem is értem, hogy felejthetem el –, hogy mennyire fontos teret adni az együtt töltött idő örömének, a kacsintó nevetésnek, de akár igazgyöngy könnyeknek is, mert oldó varázs rejlik a szívbéli [...]
ELOLVASOM
Címkék