... egy újabb alkalom, hogy elővedd az aromaterápiát. Tipikus hétfő reggeli tünet, bár van akinél a hét minden napjára kiterjedő érzelmi állapot. Nézzük csak, mit is tehetünk ellene. Az ébredést követően gyújts mécsest az aromalámpa alatt, és válassz a hangulatnak, a célnak megfelelően illóolajat. A reggeli ébredést segíti a citrom, a borsmenta, a rozmaring ct. cineol, az eucalyptus radiata, mivel ezek az illóolajok stimulálóan hatnak az idegrendszerre, így összeszedetté, energikusabbá tesznek. Frissítő illatukkal a nehezen ébredőket támogathatjuk, így azok számára különösen ajánlott, akik éjszakai álomútjukból nehézkesen tudnak a frissesség állapotába kerülni.

Ha lehangoltnak, kedvetlennek érzed magad, és a nyűgösség uralkodik a reggelen, hangulatjavítóként párologtass bergamott, édesnarancs, citrom vagy kubeba illóolajat, és meglátod, ezek az illatok, a szürkeségből a fénybe emelik a kedvedet, ezeregy csodát varázsolva a lelkedbe. Illatuk szerotonint és dopamint szabadít fel a hipotalamuszban, így könnyedén olvasztják le a lelkedet szorító bilincseket. Kedvderítő illatokkal a család is derűsen ébred, és az élet ritmusára hangolva megélhető az új nap csodája. Mert minden nap egy új lehetőség, egy új kezdet. Ma megint időt kaptál, élj okosan vele. Tiéd ez a nap!

Ágota

Az illóolajokat Aromaterapetuáktól, illetve a Panarom Webshopról tudjátok beszerezni: www.panaromwebshop.hu 
Okleveles Aromaterapeuták listája: www.panaromwebshop.hu/aromaterapeutak 

Csak a Panarom által forgalmazott 100% tiszta, bevizsgált kemotípusú illóolajokért tudunk felelősséget vállalni!