Címke:
Aromaterapeuta
Tavaszi bőrápolás
2023 április 11.
Ha tavasszal változik a legnagyobbat a természet, az a normális és várható következmény, hogy a testünk, és így a bőrünk is ezt teszi. Télen a kinti hidegtől, a benti fűtéstől és száraz levegőtől kiszárad az egész testünk bőre. Ez még tavasszal is kihat az arcunkra akkor, amikor az arcbőrünk a meleg hatására több és lágyabb faggyút kezd termelni. Ennek a két folyamat a találkozásából születnek a [...]
ELOLVASOM
Tenni azért, hogy a testemben újra otthon lehessek
2023 március 16.
Március az endometriózis hónapja. Egy hónap, amikor sokan hívjuk fel a figyelmet egy olyan állapotra, ami Magyarországon a termékeny korú nők 10%-át érinti, a meddőségek 20-40%-ának ez áll a hátterében, és az életminőséget jelentősen rontó tünetekkel jár. Az endometriózis a méhnyálkahártya jóindulatú elburjánzása a méhen kívül, a petevezetékeken, a petefészekben, a belekben, vagy máshol a [...]
ELOLVASOM
Illatos otthon illóolajokkal a várandósság és a gyermekágy alatt
2022 november 14.
„Jéghegyek vagyunk önmagunk óceánjában, egytized rész, ami látszik belőlünk, kilenctized lenn van a mélyben.” (Ernest Hemingway) A várandósság és a gyermekágy a mi testi, lelki jéghegyünk. Annyi látszódik kívülről, hogy változik egy asszony teste, majd megszületik a gyermek, és a test visszaváltozik. A változások 90%-a azonban belül történik. A legnagyobb változás talán az, hogy az éntudat [...]
ELOLVASOM
Viszlát szorongás, adios depresszió, good bye érzelmi hullámvasút
2022 szeptember 20.
Az élet egyik legnagyobb, ha nem a legnagyobb kalandja önmagunk megtalálása. És ehhez ezer út vezet. Az az ember, aki képes uralkodni az érzelmein és közben megélni a saját érzelmeit, az nagy eséllyel találja meg a boldogságát és a sikeréhez vezető útját. Az érzelmek megzabolázásának, a szorongás és a depresszió feloldásának a legjobb útját a természetes gyógymódokban találtam meg, ami minden [...]
ELOLVASOM
9 illóolaj a cellulit ellen
2019 április 06.
Mi a cellulit? A cellulit nyirokkeringési zavar, ami megjelenhet a combokon, hason, fenéken is. Hétköznapi nyelven narancsbőrnek is szokás nevezni. Általában nőket súlyt, de manapság már férfiakon is megfigyelhető jelenség. Mi okozhatja? - Hiányos táplálkozás - Nem megfelelő anyagcsere - Elhízás - Gyógyszer mellékhatása - Fizikai aktivitás hiánya - Nem megfelelő vízbevitel Tapasztalatom szerint [...]
ELOLVASOM
Levendula, de melyik?
2014 május 12.
Bejegyezte: Tobai Ágota Sokan úgy gondolják, hogy a levendula illóolaja biztonságosan használható már egészen csecsemőkortól. Pedig ez így egyáltalán nem igaz. A levendula nemzetséghez ugyanis kb. 40 faj tartozik, és ezek között olyat is találunk, melynek illóolaja kifejezetten ellenjavallt kisgyermekeknek és várandós, szoptatós anyáknak egyaránt. A különlegesen szép virágzatú Lavandula stoechas [...]
ELOLVASOM
A böjt ötödik napja - beöntéssel és rózsavízzel szájszag ellen, a test teljes beolajozása
2014 április 02.
Az ötödik napra már a szervezet minden ízében felmérte lehetőségeit és teljes erőbedobással elindította a méregtelenítési folyamatokat. Sajnos a méregtelenítésnek testi és lelki melléktünetei lehetnek, melyek nem túl kellemesek. Ilyen például az erőteljes szájszag, amit igazából senki nem kedvel. Ez a gyomor-bél traktusban és a tüdőben történő nagytakarításnak, a régi maradványok eltávolításának [...]
ELOLVASOM
Böjt negyedik napja - az a csodálatos ananászlé rózsavízzel megbolondítva!
2014 április 01.
A negyedik napra a zöldséglé mellé annyira vágytam egy kis íze, valami másféle ízre, ami mosolyt és örömöt csempész a szívembe. És hirtelen támadt egy ragyogó ötletem. Nem is értem, hogy nem jutott eddig ez eszembe. Vettem két ananászt és levet készítettem belőlük Nagyon meglepődtem, hogy alig maradt vissza rost, mintha az egész gyümölcs csak léből állna. Megkóstoltam és kicsit édesnek [...]
ELOLVASOM
Címkék